Question 1

Pourquoi inclure les transitions dans les temps de passage ?

Accepted Answer

Les transitions sont souvent appelées la 'quatrième discipline'. Une transition rapide peut faire gagner de précieuses secondes, voire des minutes, sur un classement final.

Question 2

Comment améliorer mon temps de passage en vélo ?

Accepted Answer

Travaillez votre position aérodynamique et votre puissance (FTP). Une meilleure gestion de la cadence permet aussi de garder de l'énergie pour la transition 2.

Question 3

Est-ce que le temps de passage est le même que le temps total ?

Accepted Answer

Non, le temps total est la somme de tous vos segments et transitions. Le temps de passage est la mesure spécifique à une partie de la course.

Temps de Passage Triathlon