Question 1

Ist eine Gewichtszunahme während der Schwangerschaft immer notwendig?

Accepted Answer

Ja, eine moderate Zunahme ist gesund und notwendig, um die Entwicklung des Babys, die Plazenta, das Fruchtwasser und das erhöhte Blutvolumen zu unterstützen.

Question 2

Was passiert, wenn ich zu wenig zunehme?

Accepted Answer

Eine zu geringe Gewichtszunahme kann das Risiko für Frühgeburten oder ein niedriges Geburtsgewicht erhöhen. Sprechen Sie bei Unsicherheiten immer mit Ihrem Frauenarzt.

Question 3

Darf ich während der Schwangerschaft eine Diät machen?

Accepted Answer

Nein, eine kalorienreduzierte Diät ist während der Schwangerschaft nicht ratsam, da das Baby alle notwendigen Nährstoffe für seine Entwicklung benötigt. Achten Sie stattdessen auf eine ausgewogene Ernährung.

Rechner für Gewichtszunahme in der Schwangerschaft