Question 1

Wie genau ist der Army-Rechner?

Accepted Answer

Er gilt als sehr guter Näherungswert, ist jedoch nicht so exakt wie eine DEXA-Scan-Messung.

Question 2

Wie oft sollte ich messen?

Accepted Answer

Einmal pro Woche unter gleichen Bedingungen (idealerweise morgens) ist optimal.

Armee-Körperfettanteil